
Einfache und leichte gefüllte Paprika
Kosten $15, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Portionen
- $15
Einfache und leichte gefüllte Paprika
Kosten $15, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 Portionen
- $15
ZUTATEN
Fleisch
- 🍖 1 ¼ Pfund Hackfleisch vom Rind
Gemüse
- 🧄 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 🧅 1 Zwiebel, gewürfelt
- 6 rote Paprika
Konserven
- 🍅 1 (15,5 Unzen) Dose gewürfelte Tomaten
Käse
- 🧀 1 Tasse geriebener Cheddar-Käse
Brühe
- 1 ½ Tassen Hühnerbrühe
SCHRITTE
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
Erhitzen Sie eine große beschichtete Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Rühren Sie das Rinderhackfleisch ein und braten Sie es, bis es braun und krümelig ist. Gießen Sie überschüssiges Fett ab, dann fügen Sie Knoblauch, Zwiebeln und Tomaten hinzu. Kochen und rühren Sie, bis die Zwiebeln etwas weicher werden, etwa 3 Minuten. Rühren Sie den Käse in die Mischung ein und stellen Sie sie beiseite.
Schneiden Sie die oberen Teile der Paprikaschoten ab und entfernen Sie die Adern und Samen. Füllen Sie jede Paprika mit der Hackfleischmischung und gießen Sie etwas von der Hühnerbrühe hinein. Legen Sie sie in die Vertiefungen einer Muffinform und setzen Sie die oberen Teile wieder auf.
Im vorgeheizten Ofen 30 Minuten backen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
312
Kalorien
- 23gProtein
- 14gKohlenhydrate
- 18gFette
💡 Tipps
Ersetzen Sie rote Paprika durch gelbe oder orangefarbene für einen süßeren Geschmack.Verwenden Sie einen Ständer für gefüllte Paprika oder eine Muffinform, um die Paprika beim Backen aufzurichten.Servieren Sie dazu Reis oder Salat für eine vollständige Mahlzeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.