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Einfacher Avocado- und Eiersalat

Kosten $3.5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $3.5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🥑 Avocado 1 Stück (reif)
  • Eier und Milchprodukte

    • 🥚 2 hartgekochte Eier
  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Etwas schwarzer Pfeffer
    • 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft

SCHRITTE

1

Schneiden Sie die Avocado in zwei Hälften, entfernen Sie den Kern und schöpfen Sie das Fruchtfleisch mit einem Löffel in eine Schüssel.

2

Schneiden Sie die hartgekochten Eier klein und geben Sie sie zur Avocado in die Schüssel.

3

Fügen Sie Salz, schwarzen Pfeffer und Zitronensaft hinzu und mischen Sie alles leicht zerdrückend mit einer Gabel.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 7g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Der Reifegrad der Avocado beeinflusst die Cremigkeit.Auch lecker als Belag für Toast!

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.