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Einfacher Dip mit Avocado und Tomate

Kosten $4, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥑 1 Avocado (reif)
    • 🍅 1 Tomate (fein gehackt)
  • Gewürze

    • 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Die Avocado halbieren, den Kern entfernen, das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausnehmen und in eine Schüssel geben.

2

Die Avocado mit einer Gabel zerdrücken, die Tomate, Zitronensaft, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

100

Kalorien

  • 3g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 7g
    Fette

💡 Tipps

Am besten genießen Sie den Dip mit Crackern oder Gemüsesticks.Frisch zubereitet schmeckt der Dip am besten, daher nicht auf Vorrat herstellen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.