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Einfacher Avocado-Toast

Kosten $5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥑 1/2 Avocado (zerdrückt)
    • 🍞 1 Scheibe Brot
  • Gewürze

    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer
    • 🍋 1 Teelöffel Zitronensaft

SCHRITTE

1

Avocado zerdrücken und vorbereiten.

2

Das Brot im Toaster knusprig rösten.

3

Die zerdrückte Avocado auf das geröstete Brot streichen.

4

Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer bestreuen und fertigstellen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

  • 4g
    Protein
  • 22g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Optional können Sie noch Feta-Käse oder Kirschen hinzufügen.Stellen Sie sicher, dass die Avocado reif genug ist. Wenn sie sich nicht leicht zerdrücken lässt, ist sie noch nicht reif.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.