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Einfacher Avocado-Toast

Kosten $5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍞 2 Scheiben Weißbrot
    • 🥑 1 Avocado
  • Gewürze

    • 🧂 eine Prise Salz
    • eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Toasten Sie die Brotscheiben leicht knusprig im Toaster.

2

Schälen Sie die Avocado und zerdrücken Sie sie.

3

Verteilen Sie die zerdrückte Avocado auf dem Toast und würzen Sie mit Salz und Pfeffer.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Wenn die Avocado zu hart ist, lassen Sie sie ein paar Tage reifen.Frischer Zitronensaft verhindert, dass die Avocado braun wird.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.