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Einfache Butter-Knoblauch-Garnelen

Kosten $10, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🦐 200g Garnelen (geschält)

  • Gewürze

    • 🧈 2 Esslöffel Butter
    • 🧄 3 Knoblauchzehen (gehackt)
    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • Etwas Pfeffer

SCHRITTE

1

Die Butter in einer heißen Pfanne schmelzen.

2

Den gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

3

Die Garnelen hinzufügen, die Hitze leicht erhöhen und 3-4 Minuten garen.

4

Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 22g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Garnelen nicht zu lange garen, da sie sonst zäh werden. Vom Herd nehmen, sobald sie rosa werden.Falls Tiefkühlgarnelen verwendet werden, unbedingt auftauen und gut trocken tupfen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.