Einfaches Hähnchensteak
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $12
Einfaches Hähnchensteak
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $12
ZUTATEN
Fleisch
- 🍗 Hähnchenbrust 2 Stück
Gewürze
- 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
- 🧂 Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- Olivenöl 1 Esslöffel
SCHRITTE
1
Die Hähnchenbrust mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
2
Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Hähnchenbrust bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten pro Seite an.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
320
Kalorien
- 60gProtein
- 0gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Die Garzeit kann nach Belieben angepasst werden.Servieren Sie das Gericht mit Salat oder Reis für eine ausgewogene Mahlzeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.