Einfacher Gurken-Tomaten-Salat

Name: Einfacher Gurken-Tomaten-Salat
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥒 Gurken 2 Stück (in dünne Scheiben geschnitten); 🍅 Tomaten 2 Stück (gewürfelt); 🧅 Zwiebel 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten); 🧂 Salz 1 Teelöffel; Essig 1 Esslöffel; Olivenöl 1 Esslöffel

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$5

Einfacher Gurken-Tomaten-Salat

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Gemüse
- 🥒 Gurken 2 Stück (in dünne Scheiben geschnitten)
- 🍅 Tomaten 2 Stück (gewürfelt)
- 🧅 Zwiebel 1 Stück (in dünne Scheiben geschnitten)
Gewürze
- 🧂 Salz 1 Teelöffel
- Essig 1 Esslöffel
- Olivenöl 1 Esslöffel

SCHRITTE

Gurken, Tomaten und Zwiebeln in eine Schüssel geben und gut vermischen.

Salz, Essig und Olivenöl hinzufügen und vorsichtig umrühren, bis alles gut vermischt ist.

Für etwa 10 Minuten in den Kühlschrank stellen, und fertig ist der Salat.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

Kalorien

2g
Protein
8g
Kohlenhydrate
2g
Fette

💡 Tipps

Sie können die Zutaten des Dressings ändern (z. B. Zitronensaft oder Kräuter verwenden).Frische Kräuter wie Petersilie oder Basilikum verbessern den Geschmack zusätzlich.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.