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Einfacher gebratener Reis mit Ei

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Basiszutaten

    • 🍚 Reis 2 Tassen
    • 🥚 Eier 2 Stück
    • Sojasauce 1 Esslöffel
    • 🧅 Fein gehackte Frühlingszwiebeln 1 Esslöffel
    • Speiseöl 1 Esslöffel

SCHRITTE

1

Das Speiseöl in der Pfanne erhitzen und bei mittlerer Hitze die fein gehackten Frühlingszwiebeln anbraten, um das Aroma freizusetzen.

2

Die Eier in die Pfanne geben, umrühren und ein Rührei herstellen, dann an die Seite schieben.

3

Den Reis und die Sojasauce hinzufügen und gleichmäßig vermischen, während alles angebraten wird.

4

Alle Zutaten gut vermischen, Geschmacksprobe machen und nach Bedarf mehr Sojasauce hinzufügen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 55g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Sie können übrig gebliebenes Gemüse aus dem Kühlschrank hinzufügen.Restlichen Reis verwenden; ist er zu hart, erwärmen Sie ihn vorher in der Mikrowelle.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.