Einfacher Eier-Toast
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $3
Einfacher Eier-Toast
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $3
ZUTATEN
Grundzutaten
- 🍞 2 Scheiben dünnes Toastbrot
- 🥚 1 Ei
- 🧈 1 Teelöffel Butter
- 🧂 Eine Prise Salz
SCHRITTE
1
Butter in der Pfanne schmelzen und eine Seite des Toastbrots bei mittlerer Hitze knusprig braten.
2
Auf einer Seite der Pfanne das Ei aufschlagen, mit Salz bestreuen und sanft garen.
3
Das gebratene Ei auf das Brot legen und mit dem anderen Brot bedecken, um den Toast zuzubereiten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 8gProtein
- 28gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie Roggenbrot anstelle von Toastbrot für eine gesündere Option.Machen Sie den Toast für Kinder interessanter und schmackhafter, indem Sie Beläge hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.