Einfaches Omelett
Kosten $1, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $1
Einfaches Omelett
Kosten $1, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $1
ZUTATEN
Eierspeisen
- 🥚 2 Eier
SCHRITTE
1
Schlagen Sie die Eier in eine kleine Schüssel und vermischen Sie sie gut.
2
Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie etwas Öl hinein.
3
Gießen Sie die Eier in die Pfanne und garen Sie sie, bis sie fest werden.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
140
Kalorien
- 12gProtein
- 1gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Das Omelett kann pur oder mit Ketchup oder Mayonnaise serviert werden.Wenn die Pfanne gut erhitzt ist, kleben die Eier nicht fest.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.