Einfaches gegrilltes Auberginengericht
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
Einfaches gegrilltes Auberginengericht
Kosten $5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Gemüse
- 🍆 1 Aubergine
Gewürze
- 🧂 Ein wenig Salz
- Ein wenig Pfeffer
- 1 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
Schneiden Sie die Aubergine in dünne Scheiben und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.
Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und grillen Sie die Aubergine jeweils 2 Minuten von jeder Seite.
Servieren Sie die gegrillte Aubergine auf einem Teller, solange sie warm ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
80
Kalorien
- 1gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Anstelle von Olivenöl können Sie auch Sesamöl verwenden, das ebenfalls gut schmeckt.Falls keine Pfanne vorhanden ist, können Sie das Gericht auch im Ofen zubereiten.Sie können weitere Gemüsesorten hinzufügen, um das Gericht abwechslungsreicher zu machen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.