Einfach gegrillter Lachs
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
Einfach gegrillter Lachs
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Meeresfrüchte
- 🐟 2 Stück Lachsfilet
Gewürze
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
- Ein wenig Pfeffer
- 2 Teelöffel Olivenöl
SCHRITTE
1
Bereiten Sie die Lachsfilets vor und bestreuen Sie sie gleichmäßig mit Salz und Pfeffer.
2
Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie den Lachs von beiden Seiten (ca. 3 Minuten pro Seite).
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 35gProtein
- 0gKohlenhydrate
- 12gFette
💡 Tipps
Gegrillter Lachs passt hervorragend als Einzelgericht oder mit Reis oder Salat.Ein Spritzer Zitronensaft stärkt den Geschmack.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.