Einfaches Hamburger Steak
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
Einfaches Hamburger Steak
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Fleisch
- Hackfleisch 200g
Gewürze
- 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
- Pfeffer nach Belieben
- Sojasoße 1 Esslöffel
SCHRITTE
1
Das Hackfleisch in eine Schüssel geben, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.
2
Die Masse zu Hamburgern formen und in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten.
3
Zum Schluss die Sojasoße hinzufügen und die Hamburger glasieren, bis sie glänzen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 25gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 28gFette
💡 Tipps
Leicht befeuchtete Hände verhindern, dass das Fleisch an den Händen klebt.Kann im Kühlschrank aufbewahrt werden – ideal für das Lunchpaket am nächsten Tag.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.