Einfaches Koreanisches Gebratenes Tofu

Name: Einfaches Koreanisches Gebratenes Tofu
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 150 g Tofu; 1 EL Sojasauce; 1 TL Sesamöl; 🧅 1 EL gehackte Frühlingszwiebeln

Kosten $4, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portionen
$4

Einfaches Koreanisches Gebratenes Tofu

Kosten $4, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
1 Portionen
$4

ZUTATEN

Tofu
- 150 g Tofu
Gewürze
- 1 EL Sojasauce
- 1 TL Sesamöl
- 🧅 1 EL gehackte Frühlingszwiebeln

SCHRITTE

Den Tofu in kleine Stücke schneiden und das Wasser entfernen.

Die Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und den Tofu auf beiden Seiten goldbraun braten.

Sojasauce, Sesamöl und gehackte Frühlingszwiebeln zu einer Sauce mischen.

Die Sauce über den gebratenen Tofu geben und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

8g
Protein
5g
Kohlenhydrate
6g
Fette

💡 Tipps

Dieses Gericht ist einfach gestaltet, um die traditionellen koreanischen Gewürze zu genießen.Es eignet sich hervorragend als Diätrezept.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.