Einfaches Kartoffel- und Rindfleisch-Sauté

Name: Einfaches Kartoffel- und Rindfleisch-Sauté
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥔 Kartoffeln, mittelgroß, 2 Stück (in dünne Scheiben geschnitten); 🥬 Spinat, 1 Bund (grob geschnitten); 🥩 Rindfleisch, dünn geschnitten, 200 g; 🧂 Salz, 1/2 TL; Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; Olivenöl, 1 EL

Kosten $8, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$8

Einfaches Kartoffel- und Rindfleisch-Sauté

Kosten $8, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$8

ZUTATEN

Wildgemüse
- 🥔 Kartoffeln, mittelgroß, 2 Stück (in dünne Scheiben geschnitten)
- 🥬 Spinat, 1 Bund (grob geschnitten)
Proteine
- 🥩 Rindfleisch, dünn geschnitten, 200 g
Gewürze
- 🧂 Salz, 1/2 TL
- Schwarzer Pfeffer, nach Geschmack
- Olivenöl, 1 EL

SCHRITTE

Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die in dünne Scheiben geschnittenen Kartoffeln bei mittlerer Hitze an.

Sobald die Kartoffeln weich sind, das Rindfleisch hinzufügen und zusammen anbraten.

Fügen Sie den Spinat hinzu, streuen Sie Salz und schwarzen Pfeffer darüber und braten Sie alles kurz an.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

20g
Protein
25g
Kohlenhydrate
15g
Fette

💡 Tipps

Wenn Sie das Rindfleisch vorher marinieren, wird das Gericht besonders lecker.Es schmeckt auch kalt und eignet sich daher gut für die Lunchbox.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.