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Einfaches Kartoffel- und Zwiebelpfannengericht

Kosten $3, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Wildgemüse

    • 🧅 1 Zwiebel (in dünne Scheiben geschnitten)
    • 🥔 2 Kartoffeln (in Scheiben geschnitten)
  • Gewürze

    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz
    • Eine Prise schwarzer Pfeffer
    • 1 Esslöffel Pflanzenöl

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer Pfanne und braten Sie die in dünne Scheiben geschnittene Zwiebel bei mittlerer Hitze an.

2

Fügen Sie die geschnittenen Kartoffeln hinzu, verteilen Sie sie gleichmäßig und braten Sie beide Seiten, bis sie leicht goldbraun sind.

3

Würzen Sie mit Salz und schwarzem Pfeffer, mischen Sie alles gut und fertig ist das Gericht.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 3g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Wenn die Kartoffeln in Wasser eingeweicht werden, wird die Stärke entfernt und sie kleben beim Braten weniger.Perfekt als Beilage für die Lunchbox und auch nach dem Aufwärmen schmeckt es noch köstlich.Da es nussfrei ist, eignet es sich hervorragend für Familienmitglieder mit Allergien.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.