Einfaches Sandwich nach Ihrem Geschmack

Name: Einfaches Sandwich nach Ihrem Geschmack
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 🍞 2 Scheiben Brot; 🥚 1 gekochtes Ei (in Scheiben); 🍅 2 dünne Tomatenscheiben; 2 Blätter Kopfsalat; 🧀 1 Scheibe Käse; 1 Teelöffel Mayonnaise

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
1 Portionen
$5

Einfaches Sandwich nach Ihrem Geschmack

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

5 Min
1 Portionen
$5

ZUTATEN

Basiszutaten
- 🍞 2 Scheiben Brot
- 🥚 1 gekochtes Ei (in Scheiben)
- 🍅 2 dünne Tomatenscheiben
- 2 Blätter Kopfsalat
Zusätzliche Optionen
- 🧀 1 Scheibe Käse
- 1 Teelöffel Mayonnaise

SCHRITTE

Stapeln Sie die gewählten Zutaten schichtweise auf eine Scheibe Brot: Beginnen Sie mit Ei, Tomate und Kopfsalat.

Fügen Sie Käse oder Mayonnaise hinzu, um den Geschmack zu verbessern, wenn Sie möchten.

Setzen Sie die beiden Brotscheiben zusammen, wickeln Sie sie fest ein oder servieren Sie sie sofort auf einem Teller.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

15g
Protein
30g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie leicht blanchierte Tomaten für einen milderen Geschmack.Fügen Sie verschiedene Zutaten hinzu, um Ihr eigenes einzigartiges Sandwich zu kreieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.