Einfache Rühreier
Kosten $2.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $2.5
Einfache Rühreier
Kosten $2.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Grundzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🥛 2 Esslöffel Milch
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- Etwas Pfeffer
SCHRITTE
1
Die Eier in eine Schüssel geben, Milch, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut verrühren.
2
Die Eiermischung in eine Pfanne bei mittlerer Hitze geben und mit einem Holzspatel langsam umrühren.
3
Wenn die Rühreier fertig sind, sofort auf einen Teller geben und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 10gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Servieren Sie die Rühreier mit englischen Muffins oder Toast für ein leckeres Frühstück.Achten Sie darauf, die Temperatur zu kontrollieren, damit die Eier nicht an der Pfanne haften bleiben.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.