Einfache geschmorte Hähnchenbrust mit Ei
Kosten $7, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portionen
- $7
Einfache geschmorte Hähnchenbrust mit Ei
Kosten $7, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Portionen
- $7
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍗 Hähnchenbrust 200g (ohne Haut)
- 🥚 Eier 2 Stück
Gewürze
- Sojasauce 1 EL
- Zucker 1 TL
- 🧂 Salz eine Prise
SCHRITTE
1
Die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden und in einen Topf geben.
2
Fügen Sie Wasser hinzu, bis das Fleisch bedeckt ist, und geben Sie Sojasauce, Zucker und Salz hinein.
3
Kochen Sie das Fleisch bei mittlerer Hitze, bis es weich wird (ca. 15 Minuten).
4
Die Eier hinzufügen und weitere 2 Minuten erhitzen, bis sie halbgekocht sind.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 27gProtein
- 4gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Die übrig gebliebene Brühe schmeckt hervorragend als Sauce für Reis.Im Kühlschrank aufbewahren und am nächsten Tag genießen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.