Einfacher Sojasprossen-Wok

Name: Einfacher Sojasprossen-Wok
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🌱 2 Tassen Sojasprossen; 1 TL gehackter Knoblauch; 1 EL Olivenöl; 🧂 1 TL Salz; 1 TL Sojasauce

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$5

Einfacher Sojasprossen-Wok

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🌱 2 Tassen Sojasprossen
- 1 TL gehackter Knoblauch
Gewürze
- 1 EL Olivenöl
- 🧂 1 TL Salz
- 1 TL Sojasauce

SCHRITTE

Die Sojasprossen gründlich waschen und beiseite stellen.

Pfanne erhitzen, Olivenöl hinzufügen und den Knoblauch anbraten.

Die Sojasprossen hinzufügen und anbraten, bis sie leicht weich werden.

Salz und Sojasauce hinzufügen und gleichmäßig umrühren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

7g
Protein
5g
Kohlenhydrate
6g
Fette

💡 Tipps

Sojasprossen nicht zu lange anbraten, damit sie knackig bleiben.Knoblauch kann durch Frühlingszwiebeln ersetzt werden, um einen frischen Geschmack zu erhalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.