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Einfacher Schweinefleisch- und Eierpfannenrührer

Kosten $6, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🐖 200 g Schweinefleisch (dünn geschnitten)

  • Eier

    • 🥚 2 Eier

SCHRITTE

1

Das erhitzte Bratpfanne mit dem Schweinefleisch befüllen und bei mittlerer Hitze anbraten.

2

Die Eier in eine Schüssel schlagen, verquirlen und dann zusammen mit dem gebratenen Schweinefleisch hinzufügen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 20g
    Fette

💡 Tipps

Schweinefleisch kann eingefroren werden, um eine längere Haltbarkeit zu gewährleisten.Eier sind kalorienarm, aber proteinreich und sättigend.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.