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Einfache Schweinefleisch- und Gemüsepfanne

Kosten $7.5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $7.5

ZUTATEN

  • Fleisch

    • Schweinefleisch 150g

  • Gemüse

    • 🥕 Karotte 1 Stück (dünn geschnitten)
    • 🧅 Zwiebel 1 Stück (dünn geschnitten)
    • 🥔 Kartoffel 1 Stück (gewürfelt)

  • Gewürze

    • Sojasauce 2 Esslöffel
    • Zucker 1 Teelöffel

SCHRITTE

1

Bereiten Sie Schweinefleisch, Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln vor.

2

Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie das Schweinefleisch an.

3

Fügen Sie Zwiebeln, Karotten und Kartoffeln hinzu und braten Sie weiter.

4

Fügen Sie Sojasauce und Zucker hinzu und mischen Sie alles gut durch.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie die Zutaten im Voraus vorbereiten, verkürzt dies die Kochzeit.Sie können die Gemüsesorten je nach Geschmack variieren.Ersetzen Sie Schweinefleisch durch Hähnchen, um Kalorien zu sparen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.