Einfach Gebratene Tofu-Nudeln
Kosten $5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
Einfach Gebratene Tofu-Nudeln
Kosten $5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- Tofunudeln 200g
- 🥚 Eier 2 Stück
Gewürze
- Sojasauce 1 EL
- Olivenöl 1 EL
- 🧂 Etwas Salz
SCHRITTE
Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Tofunudeln an.
Fügen Sie die Eier hinzu und mischen Sie sie sanft zu einer weichen Rührei-Konsistenz.
Würzen Sie mit Sojasauce und Salz nach Geschmack.
Geben Sie die fertigen gebratenen Tofunudeln auf einen Teller.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 15gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Entfernen Sie überschüssiges Wasser von den Tofunudeln, bevor Sie sie braten, um besseren Geschmack zu erzielen.Probieren Sie Gochujang oder andere Soßen anstelle von Sojasauce für verschiedene Geschmacksrichtungen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.