Einfache Tamagoyaki (Japanisches Omelett)
Kosten $2.5, sparen $4.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2.5
Einfache Tamagoyaki (Japanisches Omelett)
Kosten $2.5, sparen $4.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Grundzutaten
- 🥚 3 Eier
- 1 Teelöffel Sojasauce
- 🍬 1 Teelöffel Zucker
- 🧂 Etwas Salz
SCHRITTE
1
Eier in eine Schüssel aufschlagen, Sojasauce, Zucker und Salz hinzufügen und gut vermischen.
2
Die Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und leicht mit Öl einfetten.
3
Die Eimasse nach und nach dazugeben und beim Braten rollen.
4
Formen Sie die Rolle, bis sie vollständig durchgegart ist, und fertig ist das Gericht.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 10gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Perfekt als Beilage für Bento-Boxen.Anstelle von Sojasauce können Sie Brühe hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.