Einfacher Thunfisch-Mayo-Don
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $5
Einfacher Thunfisch-Mayo-Don
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptgericht
- 🍚 ご飯 茶碗1杯
Eiweiß
- 🐟 ツナ缶 1缶
- 🧴 マヨネーズ 大さじ2
Würzmittel
- 醤油 小さじ1
SCHRITTE
1
Den Reis in eine Schüssel geben.
2
Das Öl aus der Thunfischdose abtropfen lassen und den Thunfisch auf den Reis geben.
3
Mayonnaise und Sojasauce darüber geben, mischen und genießen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
520
Kalorien
- 25gProtein
- 65gKohlenhydrate
- 18gFette
💡 Tipps
Die Zutaten können leicht in Convenience-Stores oder Supermärkten gefunden werden.Wenn gefrorener Reis verwendet wird, spart das noch mehr Zeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.