Einfacher gebratener Reis mit Gemüse

Name: Einfacher gebratener Reis mit Gemüse
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍚 2 Tassen gekochter Reis; 🥕 1 kleine Karotte (gehackt); 🌱 1/2 Tasse grüne Erbsen; 🥚 1 Ei; 🧂 2 Esslöffel Sojasoße; 🧂 Eine Prise Salz; 1 Esslöffel Olivenöl

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

Einfacher gebratener Reis mit Gemüse

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍚 2 Tassen gekochter Reis
- 🥕 1 kleine Karotte (gehackt)
- 🌱 1/2 Tasse grüne Erbsen
- 🥚 1 Ei
Gewürze
- 🧂 2 Esslöffel Sojasoße
- 🧂 Eine Prise Salz
- 1 Esslöffel Olivenöl

SCHRITTE

Erhitzen Sie Olivenöl in der Pfanne und braten Sie die Karotten und Erbsen an.

Sobald das Gemüse halb durch ist, schlagen Sie das Ei hinein und verrühren Sie.

Geben Sie Reis und Sojasoße hinzu, mischen Sie alles und braten Sie es ab, um fertig zu sein.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

10g
Protein
50g
Kohlenhydrate
8g
Fette

💡 Tipps

Restlichen gekühlten Reis zu verwenden, verbessert den Geschmack.Sie können die Erbsen durch fein gewürfelte Zucchini in der gleichen Größe wie Karotten ersetzen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.