Sloppy Joe Sandwiches

Name: Sloppy Joe Sandwiches
Total time: 40 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥩 ½ Pfund Rinderhackfleisch; 🧅 ½ Zwiebel, gehackt; 🍅 ½ Tasse Ketchup; 🍬 1 Esslöffel brauner Zucker; 1 Teelöffel Worcestershire-Sauce; 1 Teelöffel fertiger Senf; 1 Teelöffel Weißweinessig; 1 Teelöffel Chilipulver; ¼ Teelöffel Knoblauchpulver; ¼ Teelöffel Zwiebelpulver; 🧂 ¼ Teelöffel Salz; 2 Hamburgerbrötchen, geteilt

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

40 Min
2 Portionen
$5

Sloppy Joe Sandwiches

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

40 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Fleisch
- 🥩 ½ Pfund Rinderhackfleisch
Gemüse
- 🧅 ½ Zwiebel, gehackt
Würzmittel
- 🍅 ½ Tasse Ketchup
- 🍬 1 Esslöffel brauner Zucker
- 1 Teelöffel Worcestershire-Sauce
- 1 Teelöffel fertiger Senf
- 1 Teelöffel Weißweinessig
Gewürze
- 1 Teelöffel Chilipulver
- ¼ Teelöffel Knoblauchpulver
- ¼ Teelöffel Zwiebelpulver
- 🧂 ¼ Teelöffel Salz
Brot
- 2 Hamburgerbrötchen, geteilt

SCHRITTE

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und rühren Sie das Rinderhackfleisch und die Zwiebeln ein. Kochen und rühren Sie, bis das Fleisch krümelig, gleichmäßig gebräunt und nicht mehr rosa ist, etwa 10 Minuten. Überschüssiges Fett abgießen und entsorgen. Rühren Sie Ketchup, Wasser, braunen Zucker, Worcestershire-Sauce, Senf, Essig, Chilipulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und Salz ein.

Bringen Sie die Fleischmischung bei hoher Hitze zum Kochen. Temperatur auf niedrig reduzieren; abdecken und köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist, 30 bis 40 Minuten. Auf den Brötchen servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

467

Kalorien

24g
Protein
48g
Kohlenhydrate
20g
Fette

💡 Überlegen Sie, die Fleischmischung über Backkartoffeln, Reis oder Brötchen zu servieren, um verschiedene Texturen zu erhalten.Verwenden Sie mageres Rinderhackfleisch, um den Fettgehalt zu reduzieren.Fügen Sie eine Prise geräuchertes Paprikapulver für einen verstärkten Geschmack hinzu.