CookPal AI
Philippinisches Hähnchen Adobo im Slow Cooker

Philippinisches Hähnchen Adobo im Slow Cooker

Kosten $25, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 300 Min
  • 8 Portionen
  • $25

ZUTATEN

  • Main

    • 2,7 kg Hähnchenoberkeulen mit Haut und Knochen
    • 2 Teelöffel ganze schwarze Pfefferkörner
    • 🧄 12 Knoblauchzehen, zerquetscht und geschält
    • 4 Lorbeerblätter
    • ½ Tasse Sojasauce
    • 1 Tasse destillierter weißer Essig

SCHRITTE

1

Hähnchenoberkeulen, Pfefferkörner, Knoblauch, Lorbeerblätter, Sojasauce und Essig in dieser Reihenfolge in den Slow Cooker geben und sicherstellen, dass die Pfefferkörner und Lorbeerblätter in der Flüssigkeit eingetaucht sind.

2

Abdecken und auf hoher Stufe kochen, bis die Hähnchenoberkeulen in der Mitte nicht mehr rosa sind, etwa 5 Stunden. Ein Sofortthermometer, das nahe am Knochen einer Keule eingeführt wird, sollte 74 Grad Celsius anzeigen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

581

Kalorien

  • 59g
    Protein
  • 3g
    Kohlenhydrate
  • 35g
    Fette

💡 Mit gedämpftem Reis servieren, um das Gericht abzurunden.Für extra Geschmack das Hähnchen über Nacht in Sojasauce, Essig und Knoblauch marinieren, bevor es gekocht wird.Sie können die Mengen von Sojasauce und Essig anpassen, um einen salzigeren oder würzigeren Geschmack zu erzielen.