
Fisch in Sojasauce geschmort
Kosten $10, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $10
Fisch in Sojasauce geschmort
Kosten $10, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $10
ZUTATEN
Fischsorten
- 🐟 2 Stück Fischfilet
Gewürze
- 🥢 3 Esslöffel Sojasauce
- 🍬 1 Esslöffel Zucker
- 🧄 1 Esslöffel gehackter Knoblauch
- 1 Esslöffel Sesamöl
SCHRITTE
1
Fisch gründlich abspülen und vorbereiten.
2
Sojasauce, Zucker, gehackten Knoblauch und Sesamöl in die Pfanne geben und erhitzen.
3
Fügen Sie den Fisch zur kochenden Sauce hinzu und lassen Sie ihn etwa 10 Minuten köcheln.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 35gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Passen Sie die Kochzeit je nach Fischart an.Für einen intensiveren Geschmack können Sie etwas Ingwer hinzugeben.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.