Gebratene Hähnchenbrust mit Sojasauce
Kosten $7, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $7
Gebratene Hähnchenbrust mit Sojasauce
Kosten $7, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $7
ZUTATEN
Fleisch
- 🍗 Hähnchenbrust 200g
Gewürze
- 🧂 Sojasauce 2 Esslöffel
- Zucker 1 Teelöffel
- 🧄 Gehackter Knoblauch 1 Teelöffel
- Olivenöl 1 Esslöffel
SCHRITTE
1
Schneide die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke.
2
Brate den gehackten Knoblauch in einer Pfanne mit Olivenöl an.
3
Füge die Hähnchenbrust hinzu und brate sie bei mittlerer Hitze, bis sie braun wird.
4
Füge Sojasauce und Zucker hinzu, mische gut und brate weitere 5 Minuten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 30gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Hähnchenbrust ist fettarm, deshalb ist es empfehlenswert, sie schnell zu garen.Füge Gemüse hinzu, um eine ausgewogene und sättigende Mahlzeit zu erhalten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.