Sprossen-Pfannkuchen
Kosten $3.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3.5
Sprossen-Pfannkuchen
Kosten $3.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 1 Tasse Sojasprossen
- 🥚 2 Eier
SCHRITTE
1
Waschen Sie die Sojasprossen gründlich und entfernen Sie überschüssiges Wasser.
2
Schlagen Sie die Eier in einer großen Schüssel auf und mischen Sie die Sojasprossen gut unter.
3
Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne und geben Sie die gemischten Zutaten bei mittlerer Hitze in die Pfanne.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 8gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Sprossen-Pfannkuchen schmecken hervorragend mit Sojasauce.Lagern Sie die restlichen Pfannkuchen im Kühlschrank und wärmen Sie sie am nächsten Tag wieder auf.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.