Spaghetti Bolognese
Kosten $10, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Portionen
- $10
Spaghetti Bolognese
Kosten $10, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Portionen
- $10
ZUTATEN
Hauptzutaten
- Spaghetti 400g
- Rinderhackfleisch 300g
Gemüse
- 🧅 Zwiebel 1 Stück (fein gehackt)
- 🥕 Karotte 1 Stück (fein gehackt)
Gewürze
- 🍅 Tomatenmark 4 EL
- Olivenöl 2 EL
- Zucker 1 TL
- 🧂 Salz 1 TL
- Schwarzer Pfeffer etwas
SCHRITTE
Spaghetti in kochendem Wasser kochen. Etwa 10 Minuten.
In einer Pfanne mit Olivenöl Zwiebeln und Karotten anbraten.
Hackfleisch dazugeben und weiterbraten, bis es gar ist.
Tomatenmark, Zucker, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen und abschmecken.
Die gekochten Spaghetti mit der Sauce servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
650
Kalorien
- 28gProtein
- 75gKohlenhydrate
- 20gFette
💡 Tipps
Mehr Gemüse für einen höheren Nährwert hinzufügen.Einfach auf Vorrat zuzubereiten, daher auch zur Aufbewahrung im Gefrierschrank geeignet.Bolognese-Sauce passt auch gut zu Brot oder Reis.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.