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Spam-Ei-Bratreis

Kosten $6, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 14 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Getreide

    • 🍚 2 Schalen Reis

  • Gemüse

    • 🧅 1/2 Zwiebel (gehackt)
    • 1 Stange Lauch (fein geschnitten)

  • Protein

    • 1 kleine Dose Spam (gewürfelt)
    • 🥚 2 Eier

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Sojasoße
    • 1 Esslöffel rote Paprikapaste
    • 1 Teelöffel Sesamöl

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie die Pfanne, geben Sie Sesamöl hinzu und braten Sie Lauch und Zwiebel an.

2

Fügen Sie Spam hinzu und braten Sie ihn, bis er knusprig ist.

3

Machen Sie Platz in der Mitte der Pfanne, schlagen Sie die Eier hinein und rühren Sie sie zu einer Rührei-Konsistenz.

4

Fügen Sie Reis, Sojasoße und Paprikapaste hinzu und braten Sie alles gut durch.

5

Mischen Sie alle Zutaten gut durch, braten Sie noch kurz und servieren Sie.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 40g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie übrig gebliebene Zutaten aus dem Kühlschrank hinzu, um Variationen zu schaffen.Für mehr Schärfe können Sie Chiliflocken hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.