Spanisches Omelett
Kosten $8.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portionen
- $8.5
Spanisches Omelett
Kosten $8.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portionen
- $8.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 4 Eier
- 🥔 2 Kartoffeln (in dünne Scheiben geschnitten)
Gewürze
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
- 3 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
Die Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden und in einer Pfanne mit erhitztem Olivenöl bei mittlerer Hitze goldbraun und weich braten.
Die Eier in eine Schüssel geben, Salz hinzufügen und mit einem Schneebesen gut verrühren.
Die gebratenen Kartoffeln in die Eimischung geben und gut vermengen.
Olivenöl in die Pfanne hinzufügen, die Ei-Kartoffel-Mischung hineingeben und bei niedriger Hitze auf beiden Seiten braten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 10gProtein
- 15gKohlenhydrate
- 20gFette
💡 Tipps
Auch kalt schmeckt es hervorragend und eignet sich perfekt für Lunchboxen.Sie können die Kartoffeln mit Zwiebeln oder Paprika ergänzen und nach Belieben anpassen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.