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Scharfes Hähnchenbrustgericht

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutat

    • 🍗 200g Hähnchenbrust
    • 1 Esslöffel Chilipaste
    • 🧄 2 Zehen Knoblauch (gehackt)
    • 1 Esslöffel Olivenöl

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Sojasoße
    • 1 Teelöffel Pflaumensirup
    • 1 Teelöffel Chilipulver

SCHRITTE

1

Die Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden.

2

Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie den gehackten Knoblauch an.

3

Wenn der Knoblauch duftet, fügen Sie die Hähnchenbrust in die Pfanne und kochen Sie sie durch.

4

Chilipaste, Sojasoße, Pflaumensirup und Chilipulver mischen, um die Würzmischung herzustellen.

5

Die Würzmischung über das Hähnchen geben und gut vermischen, dann weitere 2-3 Minuten kochen lassen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

210

Kalorien

  • 26g
    Protein
  • 6g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Kochen Sie die Hähnchenbrust nicht zu lange, damit sie nicht trocken wird.Passen Sie die Menge an Chilipaste und Chilipulver an, um den Schärfegrad zu regulieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.