Würziger Hähnchen-Salat

Name: Würziger Hähnchen-Salat
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍗 200 g Hähnchenbrust (gekocht und zerpflückt); 🥬 4 Blätter Römersalat (gewaschen); 🥕 1 Karotte (in feine Streifen geschnitten); 2 Esslöffel scharfe Chilisauce; 1 Esslöffel Olivenöl; 🧂 Eine Prise Salz

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$8

Würziger Hähnchen-Salat

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$8

ZUTATEN

Geflügel und Eiweiß
- 🍗 200 g Hähnchenbrust (gekocht und zerpflückt)
Gemüse
- 🥬 4 Blätter Römersalat (gewaschen)
- 🥕 1 Karotte (in feine Streifen geschnitten)
Saucen und Gewürze
- 2 Esslöffel scharfe Chilisauce
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

Die gekochte Hähnchenbrust zerpflücken und vorbereiten.

Den Römersalat und die feingeschnittenen Karotten in eine große Schüssel geben und vermengen.

Olivenöl mit niedriger Kalorienzahl, Chilisauce und Salz hinzufügen, um eine Dressing zuzubereiten.

Das Hähnchen und das Gemüse gut miteinander vermengen und auf einem Teller anrichten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

24g
Protein
6g
Kohlenhydrate
5g
Fette

💡 Tipps

Reduzieren oder entfernen Sie die Chilisauce, um den Schärfegrad anzupassen.Salate schmecken besser und sind knackiger, wenn sie vorher kurz im Kühlschrank gelagert werden.Alternativ können Sie fettarme Dressings statt Olivenöl verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.