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Scharfer Dorito-Taco-Salat

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 10 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Protein

    • 🥩 450 Gramm Hackfleisch
  • Gewürze und Würzungen

    • ½ Teelöffel Knoblauchpulver
    • ½ Teelöffel Chilipulver
    • ¼ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
    • 1 Packung Taco-Gewürzmischung
  • Gemüse

    • 🥬 1 Kopf Salat, gehackt
    • 🧅 ⅓ Tasse gehackte Zwiebel
    • ¼ Tasse gewürfelte eingelegte Jalapeño-Paprika
  • Chips und Snacks

    • 🧀 5 Tassen zerstoßene Nacho-Käse-Chips
  • Käse

    • 🧀 2 Tassen geriebener Colby-Jack-Käse
  • Bohnen

    • 1 (400 Gramm) Dose dunkelrote Kidneybohnen, abgetropft und gespült
  • Sauecen und Dressings

    • 1 Tasse Pflanzenöl
    • 🍬 ½ Tasse weißer Zucker
    • ½ Tasse Ketchup
    • 2 Esslöffel Apfelessig
    • 1 Esslöffel Worcestershire-Sauce

SCHRITTE

1

Hackfleisch, Knoblauchpulver, Chilipulver und schwarzen Pfeffer in einer Pfanne bei mittlerer Hitze kombinieren; kochen, bis das Fleisch braun und krümelig ist, etwa 10 Minuten. Überschüssiges Fett abgießen, vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

2

Salat, Tortilla-Chips, Käse, Bohnen, Zwiebeln und Jalapeños in einer großen Schüssel vermengen. Das Hackfleisch einrühren, bis alles gut vermischt ist.

3

Öl, Zucker, Ketchup, Taco-Gewürzmischung, Essig und Worcestershire-Sauce in einer Schüssel verquirlen, bis sich der Zucker auflöst; über den Salat gießen und gut mischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

561

Kalorien

  • 18g
    Protein
  • 34g
    Kohlenhydrate
  • 40g
    Fette

💡 Tipps

Für eine gesundheitsbewusste Alternative Hackfleisch durch Truthahn ersetzen.Den Salat erst kurz vor dem Servieren zusammenstellen, um zu verhindern, dass die Tortilla-Chips matschig werden.Betrachten Sie das Hinzufügen von frisch gewürfelten Tomaten oder Avocado für zusätzlichen Geschmack und Textur.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.