Würziger Bratreis mit Spiegelei
Kosten $4, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4
Würziger Bratreis mit Spiegelei
Kosten $4, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🍚 2 Tassen Reis
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 1 Esslöffel Chilipaste oder Chilisauce
- 1 Teelöffel Sesamöl
- 🌱 Etwas gehackte Frühlingszwiebeln
SCHRITTE
1
Sesamöl in eine heiße Pfanne geben und die Eier braten.
2
Den Reis in eine Schüssel geben, Sojasauce und Chilipaste hinzufügen und vermengen.
3
Die gebratenen Eier auf den Reis legen.
4
Mit Frühlingszwiebeln garnieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 10gProtein
- 50gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Mit Mikrowellenreis kann das Gericht schneller zubereitet werden.Zusätzlich zu Eiern können Hähnchen oder Thunfisch hinzugefügt werden, um die Mahlzeit reichhaltiger zu machen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.