Scharf gebratener Reis mit Garnelen und Gemüse

Name: Scharf gebratener Reis mit Garnelen und Gemüse
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🦐 Garnelen 200g (geschält); 🧀 Mozzarella-Käse 50g; 🍚 Reis 2 Tassen; 🥚 Eier 2 Stück; Chilipulver 1 Esslöffel

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$15

Scharf gebratener Reis mit Garnelen und Gemüse

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$15

ZUTATEN

Meeresfrüchte
- 🦐 Garnelen 200g (geschält)
Milchprodukte
- 🧀 Mozzarella-Käse 50g
Getreide
- 🍚 Reis 2 Tassen
Eier und Milchprodukte
- 🥚 Eier 2 Stück
Gewürze
- Chilipulver 1 Esslöffel

SCHRITTE

Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne und braten Sie die Garnelen an.

Nehmen Sie die Garnelen aus der Pfanne, geben Sie Reis, Chilipulver und Eier hinein und rühren Sie gut um, während Sie braten.

Mozzarella-Käse dazugeben und die Garnelen oben drauflegen, anschließend kurz bei niedriger Hitze anbraten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

25g
Protein
40g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Es ist besser, kalten Reis für gebratenen Reis zu verwenden.Chilipulver kann durch Chilipaste ersetzt werden.Fügen Sie Sojasauce für einen kräftigeren Geschmack hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.