Spinat- und Karottensuppe

Name: Spinat- und Karottensuppe
Total time: 15 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 🥕 1 Karotte (fein gehackt); 🥬 150g Spinat (grob geschnitten); 🧂 1 Teelöffel Salz; Eine Prise Pfeffer; 500ml Wasser; 2 Teelöffel Hühnerbrühe

Kosten $4.5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
3 Portionen
$4.5

Spinat- und Karottensuppe

Kosten $4.5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
3 Portionen
$4.5

ZUTATEN

Gemüse
- 🥕 1 Karotte (fein gehackt)
- 🥬 150g Spinat (grob geschnitten)
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- Eine Prise Pfeffer
Flüssigkeiten
- 500ml Wasser
- 2 Teelöffel Hühnerbrühe

SCHRITTE

Geben Sie Wasser in einen Topf und bringen Sie es zum Kochen, lösen Sie danach die Hühnerbrühe darin auf.

Fügen Sie die Karotte hinzu und kochen Sie, bis sie weich wird.

Geben Sie Spinat hinzu und würzen Sie mit Salz und Pfeffer.

Servieren Sie die Suppe in einer Schüssel, und die Suppe ist fertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

Kalorien

2g
Protein
7g
Kohlenhydrate
1g
Fette

💡 Tipps

Fügen Sie den Spinat am Ende hinzu, um die helle grüne Farbe zu bewahren.Vegetarier können die Hühnerbrühe durch Gemüsebrühe ersetzen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.