Spinatsalat mit Hähnchenbrust

Name: Spinatsalat mit Hähnchenbrust
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍗 Hähnchenbrust 100 g (gekocht); 🥬 Spinat 2 Bündel (frisch); 🍅 Tomate 1 Stück (in Scheiben); Olivenöl 2 Teelöffel; 🍋 Zitronensaft 1 Teelöffel; 🧂 Salz eine Prise; Schwarzer Pfeffer eine Prise

Kosten $8, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$8

Spinatsalat mit Hähnchenbrust

Kosten $8, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$8

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍗 Hähnchenbrust 100 g (gekocht)
- 🥬 Spinat 2 Bündel (frisch)
- 🍅 Tomate 1 Stück (in Scheiben)
Gewürze
- Olivenöl 2 Teelöffel
- 🍋 Zitronensaft 1 Teelöffel
- 🧂 Salz eine Prise
- Schwarzer Pfeffer eine Prise

SCHRITTE

Den Spinat waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Die gekochte Hähnchenbrust mit den Händen in Stücke zupfen.

Spinat, zerpflückte Hähnchenbrust und Tomaten in eine Schüssel geben.

Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermischen und über den Salat geben, dann vermengen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

25g
Protein
5g
Kohlenhydrate
4g
Fette

💡 Tipps

Die Hähnchenbrust vorher kochen, um die Zubereitung zu erleichtern.Zitronensaft kann durch Essig ersetzt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.