Spinat-Tortellini-Suppe
Kosten $10, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portionen
- $10
Spinat-Tortellini-Suppe
Kosten $10, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portionen
- $10
ZUTATEN
Brühe & Flüssigkeit
- 2 (14,5 Unzen) Dosen Hühnerbrühe
Gemüse
- 1 (10 Unzen) Paket gefrorener gehackter Spinat
Pasta
- 1 (9 Unzen) Paket Käsetortellini
Gewürze
- ¼ Esslöffel getrockneter Basilikum
- ¼ Esslöffel Knoblauchpulver
- 🧂 Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
SCHRITTE
Hühnerbrühe und Spinat in einem großen Topf bei hoher Hitze kombinieren; zum Kochen bringen.
Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und Tortellini einrühren; unbedeckt kochen, gelegentlich umrühren, bis die Tortellini an die Oberfläche steigen und die Füllung heiß ist, etwa 3 bis 5 Minuten.
Mit Basilikum, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer würzen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
224
Kalorien
- 12gProtein
- 33gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Diese Suppe schmeckt am nächsten Tag noch besser und eignet sich daher hervorragend zur Mahlzeitenplanung.Sie können gefrorenen Spinat durch frischen Spinat für einen frischeren Geschmack ersetzen.Verwenden Sie Gemüsebrühe anstelle von Hühnerbrühe, um das Rezept vollständig vegetarisch zu machen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.