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Frühlingszwiebel-Omelett

Kosten $3, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Eier

    • 🥚 2 Eier

  • Gemüse

    • 🌱 2 Esslöffel gehackte Frühlingszwiebeln

  • Gewürze

    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz

SCHRITTE

1

Eier in einer Schüssel verquirlen, Salz und Frühlingszwiebeln hinzufügen und gut vermischen.

2

Eine Pfanne erhitzen, etwas Öl hinzugeben und die Eiermischung hineingießen.

3

Die Eiermischung gleichmäßig verteilen, bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten goldbraun braten und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 1g
    Kohlenhydrate
  • 14g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie es mit Vollkornbrot für eine ausgewogenere Ernährung.Verwenden Sie Butter zum Braten, um ein intensiveres Aroma zu erzielen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.