Dampfgaren von Hähnchenbrust im Mikrowellenherd
Kosten $3, sparen $2
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3
Dampfgaren von Hähnchenbrust im Mikrowellenherd
Kosten $3, sparen $2
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Fleisch
- 🍗 Hähnchenbrust 200g
- 🧂 Salz nach Belieben
- 🍶 Sake 1 Esslöffel
- Ingwer 1 Stück (gerieben)
SCHRITTE
1
Die Hähnchenbrust mit Salz bestreuen und auf einem mikrowellengeeigneten Teller anrichten.
2
Fügen Sie Sake und geriebenen Ingwer hinzu, decken Sie es leicht mit Frischhaltefolie ab und erhitzen Sie es 3-4 Minuten bei 600 W.
3
Nach dem Abkühlen in Stücke zupfen und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
140
Kalorien
- 28gProtein
- 1gKohlenhydrate
- 2gFette
💡 Tipps
Der Ingwergeschmack sorgt für eine besondere Note. Für mehr Schärfe können Sie Chilischoten hinzufügen.Im Kühlschrank aufbewahren und für Salate oder Suppen anpassen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.