Gedämpfte Eierknödel
Kosten $6, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $6
Gedämpfte Eierknödel
Kosten $6, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 6 gefrorene Knödel
- 🥚 3 Eier
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1 Tasse Wasser
SCHRITTE
Knödel in den dampfenden Dämpfer geben, etwa 5 Minuten dämpfen.
Die Eier in einer Schüssel verrühren, Wasser und Salz hinzufügen und gut vermischen.
Die gedämpften Knödel mit der Eimischung bedecken, den Deckel schließen und etwa 10 Minuten weiter dämpfen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
220
Kalorien
- 12gProtein
- 18gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Anstelle des Dämpfers kann auch ein Mikrowellenherd verwendet werden. Verwenden Sie jedoch einen Deckel, um Spritzer von der Eimischung zu vermeiden.Fügen Sie Gemüse zum gedämpften Eiergericht hinzu, um den Nährwert zu erhöhen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.