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Gedünstetes Schweinefleisch mit Sojasprossen

Kosten $10, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Fleisch

    • 🍖 200 g Schweinefleisch (dünn geschnitten)

  • Gemüse

    • 🌱 100 g Sojasprossen

  • Gewürze

    • 1 EL Sojasauce
    • 🧄 1 TL gehackter Knoblauch
    • 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

1

Die Sojasprossen gründlich waschen und abtropfen lassen.

2

Das dünn geschnittene Schweinefleisch und die Sojasprossen schichtweise in eine hitzebeständige Form geben.

3

Den gehackten Knoblauch, Sojasauce und Salz vermischen und über das Fleisch geben.

4

In den Dampfgarer geben und 15 Minuten bei mittlerer Hitze garen.

5

Das fertige Gericht auf einem Teller anrichten und heiß servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

280

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Gedämpfte Gerichte bringen den natürlichen Geschmack der Zutaten zur Geltung, daher darauf achten, dass die Würze nicht zu mild ist.Für einen leichteren Geschmack können Sie statt Schweinebauch Schweinelende verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.