Gedämpftes Schweinefleisch und Gemüse
Kosten $8, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $8
Gedämpftes Schweinefleisch und Gemüse
Kosten $8, sparen $12
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $8
ZUTATEN
Fleisch
- Schweinebauch 200g
Gemüse
- 🥬 Kohl 1/4 Kopf
- 🥕 Karotte 1 Stück
Gewürze
- 🧂 Salz 1/2 Teelöffel
- 🍶 Sojasoße 1 Teelöffel
SCHRITTE
1
Den Kohl grob hacken und die Karotte in dünne Scheiben schneiden.
2
Den Schweinebauch mit Salz bestreuen und 5 Minuten ruhen lassen.
3
Legen Sie den Kohl, die Karotten und den Schweinebauch nacheinander in den Dampfgarer.
4
Dämpfen Sie alles 10 Minuten lang auf hoher Hitze ab Wasser und geben Sie dann Sojasoße hinzu. Fertig!
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
210
Kalorien
- 22gProtein
- 9gKohlenhydrate
- 12gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie magerere Teile des Schweinebauchs, um Kalorien zu sparen.Für mehr Geschmack können Sie Ponzu-Soße oder Yuzukosho hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.