Geschmortes Kartoffel-Hühnergericht

Name: Geschmortes Kartoffel-Hühnergericht
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 🍗 Hähnchenfleisch 300g (in mundgerechte Stücke schneiden); 🥔 Kartoffeln 2 Stück (schälen und in mundgerechte Stücke schneiden); 🧅 Zwiebel 1 Stück (in dünne Scheiben schneiden); 💧 Wasser 2 Tassen; 🧂 Salz 1 Teelöffel; Sojasoße 2 Esslöffel; 🍬 Zucker 1 Esslöffel

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

40 Min
4 Portionen
$15

Geschmortes Kartoffel-Hühnergericht

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

40 Min
4 Portionen
$15

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍗 Hähnchenfleisch 300g (in mundgerechte Stücke schneiden)
- 🥔 Kartoffeln 2 Stück (schälen und in mundgerechte Stücke schneiden)
- 🧅 Zwiebel 1 Stück (in dünne Scheiben schneiden)
Weitere Zutaten
- 💧 Wasser 2 Tassen
- 🧂 Salz 1 Teelöffel
- Sojasoße 2 Esslöffel
- 🍬 Zucker 1 Esslöffel

SCHRITTE

Geben Sie Wasser, Sojasoße, Salz und Zucker in einen Topf und mischen Sie gut.

Fügen Sie das Hähnchenfleisch hinzu und köcheln Sie es bei mittlerer Hitze.

Fügen Sie die Kartoffeln und Zwiebeln hinzu und lassen Sie alles bei niedriger Hitze etwa 15–20 Minuten köcheln.

Schalten Sie schließlich die Hitze ab, decken Sie den Topf ab und lassen Sie das Gericht einige Minuten ziehen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

25g
Protein
20g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Schmeckt auch kalt hervorragend und eignet sich ideal für Bento-Boxen.Fügen Sie nach Belieben Karotten oder grüne Bohnen hinzu, um die Farbenvielfalt zu erhöhen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.