Gebratenes Gemüse mit Rindfleisch

Name: Gebratenes Gemüse mit Rindfleisch
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥩 200g Rindfleisch (dünn geschnitten); 1 Paprika (in Streifen geschnitten); 🥕 1/2 Karotte (in Streifen geschnitten); 🧅 1 Zwiebel (grob geschnitten); 2 Esslöffel Sojasauce; 🍯 1 Teelöffel Zucker; 🧂 Etwas Salz; 1 Esslöffel Pflanzenöl

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$15

Gebratenes Gemüse mit Rindfleisch

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$15

ZUTATEN

Gemüse und Fleisch
- 🥩 200g Rindfleisch (dünn geschnitten)
- 1 Paprika (in Streifen geschnitten)
- 🥕 1/2 Karotte (in Streifen geschnitten)
- 🧅 1 Zwiebel (grob geschnitten)
Grundlegende Gewürze
- 2 Esslöffel Sojasauce
- 🍯 1 Teelöffel Zucker
- 🧂 Etwas Salz
- 1 Esslöffel Pflanzenöl

SCHRITTE

Marinieren Sie das Rindfleisch mit Sojasauce, Zucker und Salz.

Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne und braten Sie das Rindfleisch bei mittlerer Hitze an.

Fügen Sie nacheinander die Zwiebeln, Karotten und Paprika in die gleiche Pfanne und braten Sie sie an.

Mischen Sie alle Zutaten, passen Sie die Gewürze an und vollenden Sie das Gericht.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

25g
Protein
10g
Kohlenhydrate
20g
Fette

💡 Tipps

Braten Sie Gemüse nicht zu lange, um die Nährstoffe zu bewahren.Sie können das Rindfleisch durch Hähnchen oder Schweinefleisch ersetzen.Übrig gebliebenes Essen kann im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag als Reistopping verwendet werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.